至福の痛み

ケガ上がりで、約１ヶ月ぶりにゲームに混ざったら、来た来た筋肉
痛が！その日のうちに
笑っちゃうほどにカラダは動かないし、息アガッちゃうのがやたら
早くて、ケガしていいことなんかひとつもないなぁ、と改めて気づ
く。
３０過ぎたら坂を転がるように～なんて決まり文句みたいに諸先輩
に言われてきたけど、知ったことかっ！と対岸の火事的に考えてた。
ん～やっぱちょっとはカラダのこと気にした方がいいかなぁ、なん
て来月３９になることと相まってやや弱気にもなりかけた。
ま、今回のことがあったから、目を向けるキッカケにはしようかな。
アチコチが痛くなるのもイヤだけど、動けないことの苦痛の方がイ
タいからね。

なんにしても、筋肉痛になれてメデタシ！

ありがとう

仕事でも日常生活でも、結構な無理難題を頂戴することがある。
今日の○時までに何とか...みたいに時間的に厳しいものが多いかな？
仕事だからやらなきゃならないので、やってやっからよ！と憤怒しつつ
粛々とこなす。人を寄せ付けない雰囲気を出しながら。
メンタル的にはあまりよい時間を過ごしていないから、ウップンが溜ま
る。でも、引き渡す時に相手から

『ありがとう』

って、たったひとこと言われただけで、疲労感とかモヤモヤしたもの
がどこかへ吹き飛んでしまう。あのスッキリ感がなんとも気持ちイイ！
また頑張っちゃおうかな？なんて心持ちにさせるから、魔法のコトバな
んじゃないか？とさえ思える。

サッカーも、人が集まってチカラを合わせてゲームする中で、体張った
り、いつもより少しキバッて走ったりすることがある。その続きで得点
出来たりする。
ちょっとカラダがキツかったりもするけれど、得点したヤツが真っ先に
駆け寄ってきてくれて『サンキュー！！』なんて言ってくれたら、
またアイツのために頑張ろう！ってなる。
これがあるかないかの差って大きくて、サポートとかカバーの動きが良
くなったり悪くなったりする。何本目かの鬼パスが出たときなんかよく
わかる。
労いのコトバをかけられたヤツは、何本でも追いかけて、その中から得
点に結びついたりする。
逆に、もっといいタマ入れろよ、なんてこと言われちゃったヤツは、徐
々に追いの距離が短くなってきて、ついにはディフェンスにも戻りもし
なくなる。体力的には走れないわけじゃないんだけどね。

テクニックを磨くことも大事なのだけれど、人との係わり方もレベル上
げていかないと、サッカーは巧くならないと思う。

だからといって、意識的に言っても気持ちが悪いしカッコワルイ。
サラリと、さりげなく言えたらカッコイイよね。


ダラっとした駄文にお付き合いいただき、ありがとう！

価格設定

昨晩のアジアカップを観るために、ツアー代金込みで１５万円。高すぎね？
昼間の高校サッカー決勝を観るために、ＳＳ席で２５００円。もっと払って
あげようよ！それだけの見応えはあった。
何年か前に初めて観た代表戦、３０００円くらいだったかなぁ？あまりの退
屈さに居眠りコイて『金返せ！』ってヤジを飛ばせなかった。金返せ！！

どっかで一回、お客さんは試合後に評価額を払って家に帰るシステム、なん
てのもあっていいかもね。０円、ってのもアリで。
観る側としたら、特にプロの試合ならば、結果だけじゃなくて中味の部分で
も楽しみたいもんな。そうなれば、プロの人々は良いものを提供しましょう
と必死になる。入場料収益が上がればスポンサが抜けるから人を手放す、
なんてゴタゴタも減るんじゃないか、なんてシロート考えってどうどう？？

モノの値段って、高すぎれば買ってもらえないし安すぎたら損しちゃう。
高すぎたら手が出ないし、安くてもショボいモノだったらガッカリだし。
売る側も買う側も『価値の見極め』が大事なんだと思う。

それを踏まえて、昨日の１試合目はお金払ってもいいかな、って思える。
ゲームの流れ、とか、トライしているかんじ、とか、雰囲気、とか、そんな
要素があって、勝ちに繋がったのかもね。またあんな試合が観たい。
勝利給は、ポカリスエット（５００ｍｌ．）１ケース分くらいかな。

だけど、１試合の結果じゃメシ食っていけないしなぁ。
コンスタントに試合に出て、しかもシブく活躍して勝つ。
試合に出るために、トレーニングでアピール。
アピールするために、ベストコンディションをキープ。

まだプロじゃないけどね、自分の価値を上げるためには、こんな小さいことの
積み上げが必要かもね。
多額の契約金を積んでもらえるような、複数年契約結んでもらえるような、そ
んな選手を目指してガンバりましょう。

GIANT KILLING

早々と２回戦で姿を消しちゃって観れなかった野洲。
初戦はライブで観れてオモシロかったけど、スカウトの眼を超えら
れなかった静学。
これで今年の高校サッカーは終わっちゃったなぁ、と、ガッカリな
かんじと、正月休みのダラケ切ったかんじを引きずった１週間。
そんな中、何の気なしに準決を観ていたら、これがどうしてか引き
込まれてイイ！

　『久御山』
　公立校の星、なんてとこもいいかも。

ボールを簡単に失わず、かつ、相手をスカす。
まったりとＤＦラインでボール廻しちゃうあたりなんか、全国の小
学生にはマネしてもらいたいね。ベンチからはギャースカ言われち
ゃうだろうけど、高校生がやってんだからいいんじゃね？とか言い
ながら

高校サッカーって泥臭くやってでも勝たなきゃいけない、みたいな
風潮がいまだに残っているような退屈なゲームが多い中、よくぞそ
のスタイルでここまで残ってくれた！！

Touch & Goで楽しみが増えました。

失敗したくなかったら

誰だって失敗なんかしたくない。
怒られたり、笑われたり、情けなくなったり、いいことなんかこれっ
ぽっちもない。

失敗を100%しない究極の方法は

　なんにもしないこと！

90%くらいだったら

　言われたことを言われた通りにやる！

と、ここ何年かの少年サッカーを見てて感じる。それでいいのか？

そんなに失敗することって怖いの？
みんなのサッカーは、初めての経験だったり、難しいことだったり
するわけだから、ショッパナの失敗はアリだと思うけどね。
だからそんなにベンチなんか見なくてもいいのになぁ。
ガミガミと言われるのは気持ちのいいもんじゃないけれど、そんな
こと気にしながらやってても面白さ半減でしょ。

失敗したくなかったら、とりあえずやってみることかな。
失敗するかどうかなんて、やってみなくちゃわからないし、さじ加減
もできない。

ウマくないのは、同じ失敗を繰り返すこと、と、経験値が上がらない
こと。

と、年の瀬のここにきてクラッシュしちゃったパソコンを直しながら、
そういや1回目のときは何にもしてなくて途方に暮れたっけな。
でも、今回はちゃんとバックアップも取ってて、サラサラっと復旧出来
た。あの苦い思いがあったから、当たり前のように対応できた。

そう思うと、成長ってのは

『Ｔｒｙ & Ｅｒｒｏｒ』

があってこそ！と、改めて感じました。

テストの花道

久々にゴールデンタイム(死語か？)のテレビを観た。

教育の番組ってのも変わったもんだよなぁ。
問題を解くことに特化した、いわゆる"受験テク"モノってのが大多数だと
思ってたけれど、根本のプロセスに対してフォーカスしているところが新し
いかな。

テスト、ってこれほどイヤなものはなかったなぁ。
そんな使い方、世の中じゃしてねぇだろ？算数
漢字の読み書きなのか、人の気持ちを酌むのか、はっきりしろよ、国語
ホントにそんな事あったのかよ？社会
段取り良く実験できたらいいんじゃねぇ？物理

世に出て『役立つ』とか『使える』と感じられないものがホントいやだった。
それを紙のテストの結果で比べられちゃってもね...

でも、30分の番組を見ていて、アプローチの仕方、というか、考え方ひとつ
で、勉強って面白いものだと感じたね。

現役の学生にはもちろんだけど、働く人々にとっても困ってることとか、や
りにくさの解決とかに繋がるんじゃないかなぁ？

次も観よう、って気持ちになるいい番組でした。

ピタゴラスイッチ

前回の投稿だとちょっとメンドい数字になるので、ヒント

直角三角形のななめの辺の長さは下の式を使うとでます。

よこ×よこ　＋　たて×たて　＝　ななめ×ななめ
中坊以上はこっち↓
よこ² ＋　たて²＝　ななめ²

これの有名な組み合わせに

３：４：５　とか　５：１２：１３なんてのがあります。

ヒントここまで


ちなみに、５°傾くとこんなかんじ

ヤバいでしょ？カッチョワルいでしょ？

ここで問題です！ばば～ん

そのうち、コートづくりをしてもらおうと思います。(６，５年)

コートサイズは、６０ｍ×４０ｍの長方形です。

長方形なので、４つの角はすべて直角(９０°)です。

分度器で測りたいところだけれど、そんなどデカいヤツがあるわけないし

あっても使えません。

じゃぁ、オヤジ達は『適当に』とか『勘』でラインを引いているか？ってぇと

そんな訳ありません。

下の絵の中にある　Ａ　m がわかると長方形が書ける仕組みになっている

のだけれど、小学生のうちじゃこんなこと習わないので、と～さん、か～さん

中学生以上のにいちゃんね～ちゃん、学校の先生、塾の先生、隣のオッサン

など自分の使えるネットワークをフル活用して答えを出すこと。

提出期限は、１２月１１日(土)。ノートに書いて。

世の中って広い

昔のサッカーノートを読み返していて、いわゆる「全国区の指導者」って呼ばれている人々を何人か見たことを思い出した。
かなりのジイさまから若い人までバラエティに富んでいるのだけれど共通して

『指導者』って言葉がピタリと当てはまる。


指で差して導く者


ギャーギャーと騒ぎ立てるわけでもなく、子供が抗えない大人パワーで押し切るわけでもなく。
ある人は、ここ！というタイミングでピンポイントで短い言葉でなんか言う。
まるで、甦るかのようにチームが動き出す。
ある人は、ゲームをじっと黙って見つめ、ハーフタイムで体と心をほぐし、語りかけるようにアドバイス。
まるで、全員交代したかのようにチームが化ける。

普段のトレーニングの中でどんなコミュニケーションをとっていて信頼関係が出来ているか、とか、細かいところも見落とさない眼で観ていて、そこで見つけたそんなこと言われたら嬉しくなっちゃうじゃん、ってやりとりみたいなものが垣間見えた。

人を動かすのは、気持ち、かな。当時もそんなこと書いてた。

こんないいお手本を観ているってのに、私ときたら...


1年間でだいたい300時間、寝ずに過ごしたらたったの2週間分しかみんなとはお付き合いできない仲で、ここでサッカー出来てよかった、と言ってもらえるように、また明日からもがんばろうと思いました。

でも、なんかいらないこと言っちゃうかもな...きっと言っちゃうな...

ほめ言葉

普段の生活の中で、相手に言われてウレシい言葉ってどんなんだろうなぁ？
と、なんとなく頭に浮かんできた。なんでかわからないけど...


かっこいい
かわいい
きれいだ
料理がおいしい
やさしい
さすが
ありがとう
すごい
頼りになる
気が利く
いい人だ

だいたいこんなところかなぁ？


で、いつものパターンでサッカーに当てはめてみると、あんま具合がよろしくない。


やっぱり、サッカー選手としてウレシいのは


イヤなヤツ
ムカ
またヤラレタ
またオマエかよ
ヘソマガリ
性格ワルっ
詐欺師
ヒキョーもの

なんて思うのは私だけかなぁ
相手の弱点を見つけて 付込み、嫌がることをして、ウラをかく。
基本的にDF脳なので、ボールの無いところでのプレーにも面白味を感じると
こうなります。なるのか？

あなたは、サッカー選手としてどんな言葉で賞賛を受けたいですか？

筋肉ってスバラシイ

ここのところ、なんとなく

衰え、というか『オッサン化』

を感じるようになった。
ま、そうならない努力みたいなものを特にしていた訳じゃないから当然っちゃぁ当然の話なんだけど。

で、なんか始めようかな、と思った時、いまさらガシガシ筋トレやっても逆にカラダ壊しそうな気がしたので、別の方法がないもんかなぁ？と、調べていたら

ピラティス

ってものに行き着いた。

インナーマッスルって、体のベースになる筋肉を地味ぃ～にジワジワっと鍛える方法らしい。

その効果として

・代謝が高まるので太りにくく、痩せ易い身体が作られる
・身体がしなやかになり、姿勢が正しくなる
・身体の柔軟性を上げ、ケガを予防できる

おぉ、なんだかいいことばっかりだ。

この夏の暑さ(のせいにして)でビールと肉がやたらウマくて気がついたらヤバいことになっていて...

たまたま通りかかったガラス張りのビルの前で、映りこんだ自分の猫背っぷりに愕然とし...

たぶんオッサン化は加速しながら進んで行くんだろうぁって漠然とした不安...

まさにジャストインタイム！！

早速、Youtubeで観て学ぶ。

正直、地味ぃ～にキツい。

でも、キツいけど効いてるなぁって実感と、これなら続けられるってことで、現在2ヶ月継続中。

あと何ヶ月かしたら、腹筋と感動の再会ができるかなぁ？特に食事量に変化なく。

自己マンで、姿勢は良くなったかも。性格は曲がったままだけど...

オッサン化は...なんとなく疲れたぁ、って思うことが減ったかな
ウスボンヤリだけど効果アリ。 

ってことで、これからのトレーニングの中に混ぜていこうと思います。ほかの体幹トレなんかもやっていこうと思います。覚えたヤツを家でやってもいいかなぁと考えているので、難しくないヤツね。

父さん母さんも巻込んで、できねぇじゃん、とゲラゲラ笑いながらでも。

継続は力なり、って本気で信じていいかもなぁと思う今日この頃です。

サッカーバカ月間、はじまる

いよいよ開幕！

思惑通りのマーベラスな得点で勝ち、相手の
悔しがる様を尻目にテントに引き上げる。

こんなイメージしかありません。

パターンとかシステムなんて、あんま関係な
いんだよね。
ナニが起きるか？あんた達ナニしてくれます？
なんて考えたら、寝る時間も惜しいくらい。

向かってくる全ての相手を欺け！
それを観て、腹抱えて笑おうじゃないの！
観ている全ての人々の想像を超えろ！
それを観て、まだあるよ、って顔してやろう！

感動もんです

これを観て『パス』ってのは信頼関係なんだなぁと改めて思います。
アイツなら、ここにパスをくれる。絶対！ ヤツなら、ここに走ってくれる。
絶対！ なにより、ワクワクするね。

Evidence

某別系列のチームでやっていたときに、ゲーム前,中,後に口で言って
伝わらないことの説明 とか、勉強会、とか、練習メニュー考えるときに
使ってました。
ホワイトボードと違って、残る、ことがメリット。
↓↓↓
フルサイズ版　 ハーフサイズ版
一応、こだわって正規サイズの比率で描いてます。 頭の中のイメージを
具現化することで、新たなアイデアが生まれたりします。 上手に使ってみて!

こんなイメージです

いまんところ私の中でのBESTゴール
サイドチェンジのパス以外はなんか出来そう？

混ざりたい!!って思うようなゲーム展開 ボールを持つことにストレスがない。
サポートの数が多いから、いろんなワルヂエが働く。
相手の逆を取る、みたいな”カケヒキ”の楽しさがある から何度観ても飽きない。

そしてディフェンスの巧さ 読みの良いインターセプト。攻撃の起点はここから。
あと、タックルも迷いがないからファールにならずしっかり 奪えている。
ボールを持っている時間が長いから

『自分たちのサッカー』

が出来ている。

絶対的なスピード、とか、圧倒的なパワー、でプレーしな くても相手をチンチンに
することが出来るのがサッカーの オモシロいところかな？

体が出来ていない小学生のうちは、マネすることがムズカ しいプレーもあるけれど
イメージすることはすぐにでもで きるかなぁ??

新・王様サッカー

『スミマセン王様m(__)m。相手のFWがデカッパヤで、シュート打たれちゃいますけどガンバってコース限定するんで、キャッチしてもらえないっすか？』
『王様、王様!私がちょっと長めにここでキープして2,3人引付けとくんで、そこの空いた場所でパスを受取ってくれないっすかね?』
『王様!そのボール、ドリで相手に切込んで行ってもらえます?その間に私がこっちに回りこむんで、そこにパスくれないっすか?』
『相手の背後のスッカスカのスペースにパスを流すんで、タイミング見て走りこんでよ。そしたら王様、気持ちよ～くゴール決めちゃってね!』 なんつ～のもアリかなぁ??

どうせなるならば、みんなに慕われるような王様がいいよな。

ヨンフレッチェ

ゴール目指すぜっ!!








はいっ








はいっ








はいっ








はいっ








もうちょっとぉ～








ミサンガできあがり







　　ちがうかぁ～

高校サッカー選手権 観戦弾丸ツアー(報告)

とりあえず、掃除＆片付けは昨日までに完了したので...

人気有名チームになると、マークも厳しく、しっかりスカウティングされて逆にハダカにされたかんじで大苦戦。スタンドは基本的に野洲ファンがマジョリティ。岐阜工だって、名門でけ っこうやるんだけどね

しかしヒドイ!! ナニがヒドイって、そこそこのテクを繰り出したところで

で？ ってスタンドの反応。

たかだか17,8才へのあまりにもキビシいプレッシャが色付きで見えた気が したわ。

あんなこと、全国大会の初戦でやっちゃうことをスゴイと思ってやれないな んてね...
目の肥えた人が多いこと
もがき苦しんだように見えたゲーム展開だったけど、手の内はあんま晒すわけないよねぇ。選手も監督も、ものすごく我慢のゲームだったと思う。

リアル　めざせテッペン!!のチームはここまでするのかよ

ますますファンになったね。

次戦は 『 進化版 』 を見れる気がします。中継あんのかね？

これを受けて2009年の須津は 　セクスィーフットボール　　だな。

相手の服を一枚一枚はがすように、ってのは同じ。 自分達のペースで、ゆっくり慌てずクレバーに。 それプラス、味方に対しては 　『寒くない？』 　って気を利かせて上着を掛けてあげるくらいの気持ちでね。 良いチーム、というのは、ここが出来て初めて言えます。

にわかガンバサポ

ガンバのゲームっぷりを見ていると
代表選考って、その時々で調子のいいチームで出ればいいんじゃ
ないのかなぁ？なんて思うね。
何年か前のジュビロもそうだったよなぁ。2001年くらいとか

相変わらず、クリアマシン、センタリングマシン、を多く揃えちゃ
うチームが多い中で、まぁよくあそこまで小気味よくパス繋ぐよな。
しかも”イヤラシイコース”突いて。
監督が就任長いのと、ユース出身者が多いあたりが、その要因なの
だろうか？？
思想が一致する、それを信じてプレーするものが生み出すものって
のはデカイ。
そういえば、協会発行のアリガタイ教科書を読むよりガンバ発行の
ヤツの方が、巧くなれる！！って思いながらよく読んでた。

プロなんだから、結果もちゃんとついて来なくてはいけないけれど
そればかりだとツギハギだらけで、いつかは綻んで破れてしまう。
勝つためには、そのための準備がどれだけ大事なことなのか。

　やっぱり、結果には理由がないとな。

それより

　『 ワニナレナニワ 』

あれやってみたい。って思うでしょ？
みんなが楽しそうでイカス。回文なとこもいいね。

　だから次も勝ってね。

高校サッカー選手権 観戦弾丸ツアー(案)

ずっと家のテレビで見るものだと思ってたけれど
一昨年くらいから、生で見たい!!って思うようになった。

野洲のサッカー、をこの目で見てみたい。

ただそれだけです。藤枝東には悪いけどね。

前回大会は、確か千葉で果てしなく遠かったので断念。
今回の等々力は、車で1時間ちょい。しかも第2の故郷。
唯一のネックは、大晦日なこと...

ガンバって掃除しないとなぁ