写真集!!

隠してたわけじゃないんですけど...
Linkzのてっぺんに持ってきました。

写真はいいね。
ムービーもいいけど、キックのフォーム、とか、目線がど
こ向いてるか、とか、誰がナマケテル、とかまる分かり!!

食、について

こういうのは、毎年毎年マンネリと言われようと言い続けなければならないこと。
なのでここで。

ここ最近、あまりかかわりの少なかった学年の試合なんかにも行くようになり、
いろいろ気がついたことのひとつが、タイトルの『食』について。

　お弁当、のことです。

基本的には、おにぎり、がベターと思います。
試合のときの昼飯は、エネルギ補給、が一番の目的。
で、エネルギになるためには、消化、が必要です。
この消化に時間がかかると、例えば午後のゲームで動きが鈍くなったりします。
魔のアフタヌーン、になるのです


なぜか？

胃は、食べたものを消化しようと必死コイて働きます。働くためにはたくさんの
血液が必要です。これが胃に集中します。
その一方で、ゲームだからと体を動かします。これはこれで、筋肉を動かしたり
脳みそを働かすために血液が必要になります。
で、どっちを優先するかといえば、胃。
生きるためには、サッカーなんか後回しになるのです。人間のカラダって上手く
出来てる！！

ということで、ご飯や麺類などの消化のよい炭水化物が登場。
但し、麺類と書きましたが、カップ麺などは油ギトギトなので外して考えましょう。

脂質やタンパク質も大事な栄養素だけれど、時と場合を考えて、普段の食事で
バランスよく摂りましょう。


そのほか、手軽さを考えたら、バナナとかウィ○ーなども上手に使いたいかも。

2007/04スケジュール

01 日 静岡ガスカップ　フットサル大会(6年生は河川敷で練習)
05 木 １８：００～２０：００練習（東小）
07 土 １３：００～１５：００練習（須津小）
08 日 全日本少年サッカー大会富士予選(6,5年生)
08 日 １３：００～１５：００練習（須津小）
12 木 １８：００～２０：００練習（東小）
14 土 １０：００～１２：００練習（須津小）
15 日 全日本少年サッカー大会富士予選(6,5年生)
15 日 １３：００～１５：００練習（須津小）
19 木 １８：００～２０：００練習（東小）
21 土 １３：００～１５：００練習（須津小）
22 日 ロータリー杯　親子サッカー大会
26 木 １８：００～２０：００練習（東小）
28 土 １０：００～１２：００練習（須津小）
28 土 サークルＫサンクスカップ富士予選(4,3,2年生)1年生は練習休み
29 日 １３：００～１５；００練習（須津小）
29 日 サークルＫサンクスカップ富士予選(4,3,2年生)1年生は練習休み

2007/03スケジュール

01 木 １８：００～２０：００練習（東小）
03 土 １３：００～１５：００練習（須津小）
04 日 富士見台招待(6,5年生)
04 日 １０：００～１２：００練習（須津小）
08 木 １８：００～２０：００練習（東小）
09 金 総会(神谷公会堂)
10 土 ドリーム招待(6,5年生)
10 土 練習試合(4,3年生)
10 土 １０：００～１２：００練習（須津小）
11 日 １０：００～１２：００練習（須津小）
15 木 １８：００～２０：００練習（東小）
17 土 １３：００～１５：００練習（須津小）
18 日 １０：００～１２：００練習（須津小）
18 日 練習試合(4年生)
21 水 練習試合(5,4年生&2,1年生)　※3年生は休み
22 木 １８：００～２０：００練習（東小）
24 土 ライオンズカップ(5,4年生)
24 土 １０：００～１２：００練習（須津小）
25 日 ライオンズカップ(5,4年生)
25 日 １０：００～１２：００練習（須津小）
29 木 １８：００～２０：００練習（東小）
31 土 １３：００～１５：００練習（須津小）

02月16日(土) ドラゴンカップ

場所　沢田小G

出発　07:30

　･09:10~　vs 函南東
　･10:30~　vs 原里

　･順位決定13:00~　13:40~　14:20~

　15half

02月11日(日) 練習試合

場所　アステラス製薬G

出発　12:45

　･13:45~　vs あかつきFC
　･15:25~　vs アスルクラロ富士

02月04日(日) 浮島招待

場所　東海大学　沼津校舎G

出発　08:00

ﾌﾞﾛｯｸﾘｰｸﾞ
･09:40~ vs 沢地(三島)
･11:00~ vs 富士岡(御殿場)
順位T
･13:10~ 5,6位決定
･13:50~ 3,4位決定
･14:30~ 1,2位決定

02月04日(日) TSC招待

場所　原田小G

出発　07:30

･09:18~ vs 今泉
･10:42~ vs 鷹岡天間
･12:06~ vs 富士見台
･13:30~ vs TSC

スケジュールが分刻みなので、合間の行動を速やかに!!

2007/02スケジュール

01木 １８：００～２０：００ 練習(東小)
03土 １３：００～１５：００ 練習(須津小)
04日 TSC招待 (6,5年生)
04日 浮島招待(4,3年生)
08木 １８：００～２０：００ 練習(東小)
10土 １０：００～１２：００ 練習(須津小)
11日 練習試合[アスルクラロ富士](6,5年生)
11日 １３：００～１５：００ 練習(須津小)
15木 １８：００～２０：００ 練習(東小)
17土 ドラゴンカップ(6~4年生)
17土 １３：００～１５：００ 練習(須津小)
18日 １３：００～１５：００ 練習(須津小)[ドラゴンカップ予備日]
18日 エスパルスVSマリノスの前座試合(愛鷹競技場)
22木 １８：００～２０：００ 練習(東小)
24土 １０：００～１２：００ 練習(須津小)
25日 卒団式(須津公民館)

01月28日(日) 練習マッチスケジュール[5,4年生]

場所　厚原スポーツ公園

出発　08:30

　･10:10～　vs大仁
　･11:00～　vs貴船
　･13:10～　vsユナイテッド

　※審判　09:30~　11:40~　

01月21日(日) 練習マッチスケジュール

場所　富士川河川敷　Gコート

出発　08:00(3~1年生)
　　　　11:00(6,5年生)

　　3~1年生
　　･09:30～　vsリベルタージ(15分ハーフ)
　　･10:50～　vsユナイテッド(15分ハーフ)
　　･11:30～　vsリベルタージ(15分1本)
　　･12:10～　vsユナイテッド(15分1本)

　　※審判　10:10~　11:50~

　　6,5年生
　　･13:00～　vsリベルタージ(15分ハーフ)
　　･14:20～　vsユナイテッド(15分ハーフ)
　　･15:00～　vsリベルタージ(15分1本)
　　･15:40～　vsユナイテッド(15分1本)

　　※審判　13;40~　15:20~

2007/01 スケジュール

02 火 初蹴り（全学年・全育成会・ＯＢ）　　８：３０小学校集合・準備
04 木 １８：００～２０：００　練習（東小） 当番：芹澤（蒼）
06 土 しらゆりカップ（ノックアウト方式　一発トーナメントです） Top Team
06 土 練習（須津小） 4~1年生
07 日 しらゆりカップ Top Team
07 日 練習（須津小） 4~1年生
08 月 しらゆりカップ Top Team
11 木 １８：００～２０：００　練習（東小） 当番：川口（想）
13 土 １０：００～１２：００　練習（須津小）
14 日 １０：００～１２：００　練習（須津小）
18 木 １８：００～２０：００　練習（東小） 当番：鈴木（宏）
20 土 １３：００～１５：００　練習（須津小）
21 日 １０：００～１２：００　練習（須津小）
25 木 １８：００～２０：００　練習（東小） 当番：後藤（太）
27 土 １０：００～１２：００　練習（須津小）6~4年生
27 土 マウントライオンズカップ 3~1年生
28 日 １０：００～１２：００　練習（須津小）6~4年生
28 日 マウントライオンズカップ 3~1年生

ところで

自分のマシン以外からコメント書いたことないので
果たして、なにができるのか？が皆目見当つかず。

どなたかためしに『コメント』してもらえませんか？

AHNY!!

あけましておめでとうございます


完全に怠けきった2006

飛躍、とかそんな大きいこと言わず、こ
こをマメにupdateしていきたい所存で
ございます。

今年も宜しくお願いします

はぁ、もう今年も終わりですねぇ

ホント、今年は申し訳ないくらいに全然行けなかったなぁ
後期リーグは、途中からでも見る予定だったんだけどね

ただ、連続で見れていないから、上手くなってる／強くなってる様が
わかるんだよねぇ。客観視、ってヤツかな？

来年は、もっと出れるようにガンバリマス。

12月23日のトレーニングマッチ

☆出発…①６年＆５年…７時３０分 須津小学校出発
②４年 ……１０時００分 現地集合
★ユニフォーム…①６年チーム…黒襟橙－黒－橙(シャツ－パンツ－ソックス)
②５年チーム…黒襟白－白－白
注記…６年生(橙)と４年生(白)は同じ背番号とする　５年生は橙－白の両方
☆参加チーム…６年チーム…ユナイテッドＦＣ・須津
５年チーム…ユナイテッドＦＣ・須津・アスルクラロ富士
（４年チーム…ユナイテッドＦＣ・原・アスルクラロ富士）
◆試合時間…６年・５年チーム…２０－５－２０
４年チーム…１５－５－１５【要注意】
☆審判…主審のみで可(練習として副審つけても可・選手でも可)
	開始時間		対戦チーム					審判
①	９：００		ユナイテッド６年		vs	須津６年		ｱｽﾙｸﾗﾛ
②	９：５０		ユナイテッド５年		vs	ｱｽﾙｸﾗﾛ富士５年		須津
③	１０：４０		ユナイテッド４年		vs	ｱｽﾙｸﾗﾛ富士４年		ﾕﾅｲﾃｯﾄﾞ
④	１１：２０		ユナイテッド５年		vs	須津５年		ｱｽﾙｸﾗﾛ
⑤	１２：１０		ユナイテッド４年		vs	原４年		ﾕﾅｲﾃｯﾄﾞ
⑥	１２：５０		ユナイテッド６年		vs	須津６年		原
⑦	１３：４０		原４年		vs	ｱｽﾙｸﾗﾛ富士４年		須津
⑧	１４：２０		須津５年		vs	ｱｽﾙｸﾗﾛ富士５年		ｱｽﾙｸﾗﾛ

情けないことに

やっとリンクの貼り方がわかったところで...
ホントの復活に向けて、地味ぃ～に更新してみます。

ごめんなさい、いまだテストです

本復活は年明け？

てすと しょのに

てすとてすとてすと
てすとてすとてすと
てすとてすとてすと
てすとてすとてすと
てすと てすとてすと

てすとぉ～

ここにふっかぁ～つ!!